エッセンシャルオイル

　エッセンシャルオイルは、植物の花、葉、果皮、樹皮、根、種子、樹脂などから抽出した天然の素材です。有効成分を高濃度に含有した揮発性の芳香物質です。エッセンシャルオイルは、各植物によって特有の香りと機能をもち、アロマテラピーの基本となるものです。（ＡＥＡＪ）

　エッセンシャルオイルは、何種類もあります。その中から自分好みのものを見つけると、気分がよくなります。私の好みの香りは、ベルガモット、ジャスミン、ネロリなどなど、いっぱいあります。